嘟嘟嘟~嘟嘟嘟~嘟嘟嘟 大大大

第幾天了: 9

身高:173 cm（說早上量體重會比較高欸 ? ）

早上秤體重 :   72.0kg  (跟前一天比較 0.0 KG)...Total +0kg 又回到原點拉.... 

      體脂肪 : 20.5 % (跟前一天比較 + 0 %) 看來我需要的只是跑步，可是又好懶惰

早餐：拿鐵 + 玉米粥玉米粥玉米粥還是玉米粥.....(天阿我暴愛吃她們家的玉米粥的

午餐：豬排咖哩飯 (噢.....這家好難吃...咖哩都沒味道...)

晚餐：檸檬紅茶 + 荔枝&芒果 (超甜好香ㄚㄚㄚㄚ

喝水量: 依然是３０００CC......

黃金先生: 0次（你怎麼沒來阿ㄚㄚ~~~~~我要哭了~~~你乾麻在我體內停留那麼久

運動量: 重量訓練 仰臥起坐 + 舉啞鈴

今天的心情: 那個豬排咖哩真的不好吃，再怎麼折價我都嫌她難吃

　　　　　  不過肚子還挺飽的...為什麼妳們要去吃阿

                      只是因為那家有冷氣嗎........不過今天中午真的暴熱

                      以後很熱就真的不出去吃了...乖乖的縮在公司吹冷氣