嘟嘟嘟~嘟嘟嘟~嘟嘟嘟 大大大

體重:51.4(23.7) 瘦了瘦了!YAYAYA!

 早餐&午餐:饅頭(280)700cc有糖豆漿(280)

 晚餐:一口被佐佐煮的鹹到爆的菊花湯(10) 三條乾憋牛肉絲(10)

         一塊炸臭豆腐加一點泡菜一點醬(170)

         20克豬肝(30)20克梅花肉(70)少到不能再少的青菜(5)一點點點的白飯(100)

         臭豆腐一塊(55)精隨湯!!!!(應該....100)四個蛤蠣(90)

運動:做菜做了四個小時!!!!!!!!!!!

今日總熱量: 1200(今天吃的熱量有點高>< 希望不會變胖><)

我真的覺得饅頭加豆漿!

真是個絕妙的組合!!!!

我完全被餵得飽到爆!!!

早午餐都吃不下的說!!!!

可是晚餐就給它....

應該部會變胖八.......

話說今天晚上的"精隨湯"真好喝!!

就是裡面用臭豆腐和海鮮跟豬肉煮成的湯~~~

超鮮甜的!

還很臭="=

而且我們完全沒加鹽和味精耶!!!!  

天然的尚好!!

話說~

其實我覺得今天佐佐煮的乾鱉牛肉超好吃的說~~

可是熱量真的有點給他.....

一看到油像是不用錢似的

一匙接著一匙

我的心

就跟著在淌血....

不是因為覺得好貴

是因為...........

再加下去我就不能吃拉~~~~~~~~~~~>口<

(內心吶喊)

而且我今天~

是那默默的一群!

我都在洗碗的說!!!!!!

我還真賢慧壓

這才是我的本性!!!!!!!!!!!

不過.....

一想到那個難以形容的菊花湯....

挖....

真是..極...品

(顫抖中....)

然後就是檸檬雞片

麻麻就很驚訝的問我說

這個是甚麼???

(媽媽:驚!!)

好酸喔

哈哈~~~

好辣

其實我都覺得很好吃的說~~~~

尤其是恐龍的盤飾!!

簡直是極品!!!

(是真的!!)

阿潘調的那個檸檬雞片

也是很讚都拉~~

反而是我~~

今天都沒煮甚麼說~~

麻煩你們拉><

對了!

我想說一句話~~~

我的柳丁真的不酸呀!!!!

大家都不相信我>口<

只是苦了點就是了=3=

可是我今天~~

煮的臭豆腐~

就不是麻辣臭豆腐><

老實說~~

我覺得麻辣臭豆腐比較入味的說~~

讚!!

然後我真的要說~~

臭豆腐真好吃!!>////<

可是~

我個人覺得炸的有點乾硬拉~

不過那個臭豆腐它本質的香味真的是很棒!!!

還是給他NO1!!!!

而且我今天壓~

第一次一回家就馬上洗澡耶!!!

(髒)

因為很臭咩

流好多汗喔><

我今天寄信的時候~

還很怕後面的人聞道我的臭味...

跟臭豆腐差不多

哈哈哈哈

我記得我剛剛要打甚麼的說~

可是忘了=口=

今天腦工好像要加班很晚><

腦公一回到家要多多休息辣><

每次都讓老公上線陪我><

老公的工作就是面對電腦><

而我又讓你為了遷就我

特地上網><

腦公對不起><

以後老公回家要好好休息拉><

我會好好監督你都!!^0^

三個禮拜~

很快嘟!^^

話說星期日~~

腦公要去上海的說~~

老公還說要買紀念品給老婆耶>///////////<

超開心嘟>ˇ<

醬會讓我太期待的捏>3<

可是老公路上還是要多小心優!!!

^^

要小心車子><

腦公我愛你>////<

 冬粉配醬油真好吃=ˇ=

我最喜歡吃紅蘿蔔炒蛋了^0^

你家的鳳梨真是好吃到爆!!!!!