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51.2
早餐:
一塊蘋果麵包+茶花
午餐:
冬粉+少許醬油.胡椒+一塊大黑豆干+水煮菜
一瓶水
晚餐:
冬粉+水煮菜+少許牛肉+10顆草莓
今天原本想說要吃合作社的茶葉蛋
因為今天太晚起床了=3=
所以沒有泡綠茶ˊ口ˋ
結果
合作社竟然已經沒賣了=口=
而且還已經沒賣
兩個月了= = '
所以就吃我朋友的蘋果麵包
一塊而已優
想說澱粉別攝取太多ˊ口ˋ
今天好像吃的很少捏ˊ口ˋ
不曉得好不好
害我今天頭超昏ˊˋ
明天一定要早起ˋˊ
等下要來做瑜珈
希望可以減肥
嘻嘻^0^
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